We introduceren een gloednieuwe workout op HOWatHome: Stretching met Foam! In deze sessies werk je samen met Lieke aan ontspanning, flexibiliteit en mobiliteit met behulp van de foam roller. Deze editie staat volledig in het teken van je rug: de BACK Special.

Wat kun je verwachten?
✨ Doelgericht...

Wie is Lieke? Je kan haar kennen van een divers aantal workouts op HOW at Home. Genoeg keuze dus bij deze ervaren en veelzijdige trainster!