Womens Strength #5 - Lower Body ✨
Lower Body 🍑
•
8m 11s
Welkom bij Women Strength #5 – Lower Body met Charissa & Jady! Dé workout waarmee jij jouw onderlichaam sterker maakt en je kracht naar een hoger niveau tilt!
Vandaag draait alles om je benen en billen! Met krachtige oefeningen daag je jouw spieren uit, werk je aan een sterk onderlichaam en haal je het maximale uit jezelf.
Klaar om die benen en billen aan het werk te zetten? Train mee met Charissa & Jady en ervaar de power van Women Strength! 💪
En het mooiste? In minder dan 9 minuten geef jij je onderlichaam een flinke boost! Kort, krachtig en effectief. Geen excuses dus!
Heb jij de andere workouts uit deze serie al gedaan? Check ze ook en haal nóg meer uit jouw Women Strength training! 💪
Nog geen booty bands? Bestel ze in onze webshop ShopbyHOW
Up Next in Lower Body 🍑
-
Functional Strength #2
Klaar voor #2 uit de serie Functional Strength? In deze korte workout van nog geen 10 minuten neemt Leroy je opnieuw mee in een krachtige full-body training.
Met functionele oefeningen op basis van je eigen lichaamsgewicht werk je aan kracht, stabiliteit, balans, mobiliteit en uithoudingsvermogen... -
Booty&Fight #4 🍑🥊
Hij is er: Booty & Fight Workout #4! 🍑🥊
Onze razend populaire Booty & Fight-serie is terug! Mastertrainers Sanne & Damien staan weer voor je klaar met een nieuwe workout die je in minder dan 10 minuten een heerlijke workout bezorgt.
Bereid je voor op een krachtige combinatie van booty-oefeninge...
-
Functional Strength #1
Maak kennis met onze gloednieuwe workoutserie Functional Strength. In deze eerste workout, van nog geen 10 minuten, train je samen met Leroy aan een sterk, krachtig en functioneel lichaam.
Met uitdagende oefeningen op basis van je eigen lichaamsgewicht werk je aan kracht, stabiliteit, balans, mo...
