Live stream preview

Watch this video and more on HOW at home

Watch this video and more on HOW at home

Booty&Fight #4 🍑đŸĨŠ

Lower Body 🍑 • 9m 18s

Up Next in Lower Body 🍑

  • Functional Strength #1

    Maak kennis met onze gloednieuwe workoutserie Functional Strength. In deze eerste workout, van nog geen 10 minuten, train je samen met Leroy aan een sterk, krachtig en functioneel lichaam.

    Met uitdagende oefeningen op basis van je eigen lichaamsgewicht werk je aan kracht, stabiliteit, balans, mo...

  • Booty&Fight #3 🍑đŸĨŠ

    Daar zijn ze weer 🍑đŸĨŠ Mastertrainers Sanne & Damien zijn terug met Booty&Fight Workout #3!

    Zin in een lekkere intensieve workout van minder dan 10 minuten? Deze korte maar krachtige sessie laat je billen, benen Ên armen gegarandeerd branden.

    Verwacht een combinatie van explosieve moves, booty oe...

  • Stretching with Foam - Lower Body spe...

    We presenteren sessie 2 van onze nieuwe workoutreeks op HOWatHome: Stretching met Foam! In deze tweede editie begeleidt Lieke je opnieuw bij het vergroten van ontspanning, flexibiliteit en mobiliteit met behulp van de foamroller. Deze keer staat alles in het teken van je onderrug: de LOWER BODY S...