Welkom bij HOW@home

Welkom bij HOW@home

Watch Trailer Share
Welkom bij HOW@home
  • Welkom op HOW@home app

    Hé! Welkom op onze HOW@home workout app. Ben jij er klaar voor om op een leuke en energieke manier fit(ter) te worden?

    Deze app staat vol met te gekke workouts, die voor iedereen toegankelijk zijn. Ontdek de talloze mogelijkheden van onze app hieronder in de playlist.

    Let’s have some fun!

  • Wat vind je op de HOW@home app?

    Met meer dan honderd workouts op deze app hebben we voor ieder wat wils! Van yoga tot een pittige krachttraining en van rustige meditatie tot een workout waarbij jouw hartslag lekker omhooggaat.

    Geen tijd om te sporten? Dit excuus is nu verleden tijd! De workouts variëren van 7 tot 45 minuten. ...

  • Wat is XCORE®?

    Versterk jouw buik-, rug-, en armspieren met de XCORE® workout. Tijdens deze workout train je met de XCO®-buis, die is ontworpen door een team van fysiotherapeuten. Zo word jij op een verantwoorde manier fitter en sterker.

    Kies voor de XCORE® RAW workouts als je een korte maar toch intensieve w...

  • Wat is BBX?

    Train jouw billen, benen en core met de BBX les. Deze altijd energieke en vrolijke les is perfect om vanuit huis te doen. Shara en Charissa geven tijdens de workout verschillende variaties, waardoor jij als beginnende en gevorderde sporter altijd het maximale uit jezelf kan halen. Try it out!

  • Wat is BRN®?

    Al swingend fitter en sterker worden? Dat kan met de BRN® workout! Tijdens de BRN® workout train jij jouw hele lichaam op een leuke en energieke manier. Maak gebruik van de BRN®-set om zelfs 33% meer calorieën te verbranden.

  • Wat is LXR®?

    Wil jij graag vanuit huis hetzelfde resultaat behalen als in de sportschool? Probeer dan LXR®. De LXR® workout is een functionele krachttraining, wat inhoudt dat er aandacht wordt gelegd op de natuurlijke bewegingen van het lichaam. Om het maximale uit de les te halen gebruik je de LXR® bag.

    🚀...

  • Uitleg Body & Mind

    Naast alle energieke workouts hebben we ook genoeg mogelijkheden op deze app om het even wat rustiger aan te doen. Focus je op het versterken en ontspannen van jouw spieren met de Body & Mind video’s. Dus check snel onze verschillende yoga, pilates, meditatie en mobility & stretching workouts.