BBX 1.0 🍑
Lower Body 🍑
•
29m
Zonder het gebruik van materialen, zo snel mogelijk strakke billen, benen en buikspieren? Dan is BBX van House of Workouts de les die je moet volgen op HOW at home! In deze les train jij met je eigen lichaamsgewicht je billen, benen en buikspieren optimaal, in slechts 30 minuten!
De 30 minuten vliegen voorbij en heb jij jouw perfecte billen & buik in no-time!
🌱 Shop hier jouw Eco-Friendly fitness mat: https://www.shopbyhow.nl/how-fitness-mat.html
Up Next in Lower Body 🍑
-
Booty Challenge #5: Booty, Abs & Card...
Met mooie, strakke, ronde billen en afgetrainde buikspieren de zomer in? Volg hiervoor dé ultieme workout Booty, Abs en Cardio met Sevda.
Een circuit van 10 minuten, waarmee jouw billen en buikspieren in vuur en vlam komen te staan!
Dankzij de hartslag verhogende oefeningen verbrand je tevens ex... -
Booty Challenge #6: Booty Burner 🍑
Met mooie, strakke, ronde billen de zomer in? Volg dé ultieme billen-workout Booty Burner 🔥 met Sevda.
Een circuit van 10 minuten, waarmee jouw billen in vuur en vlam komen te staan!Geen jumps of burpees, maar puur en alleen focus op het 'burnen' van jouw billen en benen!
Deze workout kun je...
-
Booty Challenge #3: Abs & Booty Blast 🍑
Met mooie, strakke, ronde billen en afgetrainde buikspieren de zomer in? Volg hiervoor deze ultieme workout ABS en Booty Blast met Sevda.
Een circuit van 10 minuten, waarmee jouw billen en buikspieren in vuur en vlam komen te staan! 😰
Deze workout kun je zonder materiaal doen, maar voor extra e...
