BRN® Special #14 💦
Full Body 🏋🏼♀️
•
25m
Met deze workout creëer je de Body u Really Need. Het is een toegankelijke, effectieve en vooral motiverende training waarbij je alle aspecten voor een fit, sterk en mooi lichaam aanpakt—en dat met een glimlach! Je bepaalt zelf de intensiteit en opties, dus of je nu een beginnende of ervaren sporter bent, iedereen wordt uitgedaagd. BRN® is een vernieuwde vorm van shape/aerobics met een hoge fun-factor: een echte feestles! Met de BRN®-set (1 XCO®-buisje per hand) verbrand je tot wel 33% meer calorieën per workout 💦.
Voor deze workout heb je alleen een BRN®-set nodig. Heb je deze niet? Geen probleem, je kunt de les ook zonder volgen, maar je verbrandt dan tot 33% minder calorieën.
🚀 Geen BRN®-set in huis? Bestel deze via: https://www.shopbyhow.nl/brn/brn-sets/
📍Wil je BRN® liever in een sportschool volgen? Gebruik de clubfinder om te ontdekken waar BRN® bij jou in de buurt wordt aangeboden: www.houseofworkouts.com ⮕ Find a Class
Up Next in Full Body 🏋🏼♀️
-
BRN® Special #13 💦
Malou heeft weer een heerlijk BRN® workout gemaakt. BRN® is een shape/aerobics les in een nieuwe jasje, met een hoge fun factor. Met deze toegankelijke, effectieve en vooral motiverende special werk je aan een Body u Really Need. Je kunt zelf zelf je intensiteit bepalen, dus voor ieder niveau ges...
-
XCORE® Special #13 🔥
Tijdens de XCORE®️ Special werk jij samen met Dayana 40 minuten aan super sterke buik- en rugspieren met behulp van de XCO®️-trainer.
Daarnaast is de XCORE®️ Special ook de perfecte cardio workout, hierdoor wordt jouw sixpack nog sneller zichtbaar.💦Nog geen XCO®-Trainer in huis? Shop hier jouw ...
-
Pilates 9.0 🌟 Full body shaping (met ...
Een ontspannen pilates met Shamangi, waarbij je alles op jouw eigen niveau kunt doen. De focus ligt in deze pilates les op het trainen & sterker maken van jouw gehele romp & onderlichaam. Voor nog meer uitdaging kun je ervoor kiezen om enkelgewichtjes te dragen.
Het volgen van pilates resulteer...
