Malou heeft weer een heerlijk BRN® workout gemaakt. BRN® is een shape/aerobics les in een nieuwe jasje, met een hoge fun factor. Met deze toegankelijke, effectieve en vooral motiverende special werk je aan een Body u Really Need. Je kunt zelf zelf je intensiteit bepalen, dus voor ieder niveau geschikt. Dankzij het gebruik van de BRN®-set (in elke hand 1 XCO®-buisje) verbrand je tot wel 33% kcal per workout extra. 💪
Heb je nog geen BRN set dan kun je de les eventueel ook zonder buisje volgen. Wil je voor de extra calorie-verbranding gaan? Shop de BRN®-set dan op onze webshop: https://www.shopbyhow.nl/brn/brn-sets/
📍Lijkt het jou gaaf om BRN® op een sportschool te volgen? Check de clubfinder om te zien bij welke sportschool bij jou in de buurt BRN® wordt aangeboden: www.houseofworkouts.com ⮕ Find a Class
Up Next in Full Body 🏋🏼♀️
-
XCORE® Special #13 🔥
Tijdens de XCORE®️ Special werk jij samen met Dayana 40 minuten aan super sterke buik- en rugspieren met behulp van de XCO®️-trainer.
Daarnaast is de XCORE®️ Special ook de perfecte cardio workout, hierdoor wordt jouw sixpack nog sneller zichtbaar.💦Nog geen XCO®-Trainer in huis? Shop hier jouw ...
-
Pilates 9.0 🌟 Full body shaping (met ...
Een ontspannen pilates met Shamangi, waarbij je alles op jouw eigen niveau kunt doen. De focus ligt in deze pilates les op het trainen & sterker maken van jouw gehele romp & onderlichaam. Voor nog meer uitdaging kun je ervoor kiezen om enkelgewichtjes te dragen.
Het volgen van pilates resulteer...
-
BRN® Special #10 💦
Met deze workout creëer jij de Body u Really Need. Een toegankelijke, effectieve en vooral motiverende workout waarbij je werkt aan alle facetten voor een fit, sterk en mooi lichaam, met een glimlach op je gezicht! Je kunt zelf je intensiteit en opties bepalen, dus beginnend of gevorderd sporter;...
1 Comment