Sterkere schouders & armen en werken aan een krachtige houding? Train samen met Dayana in 3 min. jouw bovenlichaam - met de focus op schouders, biceps & triceps. Het enige wat je nodig hebt is jouw XCO-buis.

👉🏽 Heb je deze niet in huis? Shop via: https://www.shopbyhow.nl/xcore/xco-trainers/.