Wat je moet weten over XCORE®
Trainen met Rick
•
1m 37s
Wij krijgen vaak de vraag 'Wat maakt een XCORE® training nou zo anders dan andere workouts?. Mastertrainer Rick beantwoordt de 5 meestgestelde vragen.
Up Next in Trainen met Rick
-
Meet the Trainers: Rick
Dit is Rick! Je kent Rick o.a. van de bootcamps en de fitness workouts.
-
Killer Sixpack 4.0💥
HOW ABS workout - dé workout voor strakke buikspieren, waarbij je in minder dan 15 minuten jouw buik- en rugspieren traint! Je gehele core wordt maximaal getraind, waardoor je abs in vuur en vlam komen te staan!
Behalve een handdoek of matje, heb je niets nodig. Ben je klaar om je klaar om je s... -
XCORE® #66 🔥 45 minuten
Rockhard abs in no time? XCORE® staat voor eXtreme CORE training en is een workout met de XCO®-trainer (een buis gevuld met grit), waarmee je optimaal calorieën verbrandt.
Dit is de enige staande core training waar je naast super sterke buik- en rugspieren ook cardio traint, waardoor je sixpack ...
