Welkom bij Women Strength met Charissa & Jady, dé workout die jouw kracht naar een nieuw level tilt! Deze serie bestaat uit drie blokken, elk met een eigen focus.
Vandaag staat de Lower Body & Booty Band sessie op het programma. Of je nu mét of zonder booty band traint: deze workout daagt je uit, geeft je energie en helpt je spieren sterker te maken.
Klaar om te knallen? Sluit aan en ervaar de power van Women Strength! 💪
Heb je nog geen booty band? Bestel 'm via onze webshop: shopbyhow.nl
Up Next in Booty Bands
-
Booty&Fight #1 🍑🥊
Nieuw op HOWatHome: Booty&Fight – 8 minuten knallen met Sanne & Damien!
Zin in een korte, krachtige workout die je billen, benen én armen laat branden? Dan is onze nieuwe Booty&Fight sessie precies wat je zoekt! In slechts 8 minuten combineren mastertrainers Sanne en Damien explosieve vechtsport...
-
Body Shape 4.0 💃🏻💦
Step touch, mambo: CHA-CHA! Ben jij klaar voor een swingende shape workout? Verbrand veel calorieën met Lea tijdens de Body Shape. Je lichaam wordt van top tot teen geshaped, spierpijn gegarandeerd!
Deze workout kun je zonder materiaal doen, maar voor extra effect (vooral op de zij- en achterka...
-
🔥 Booty Burner #4 (optional with weig...
Wil je sterke benen & ronde billen? Volg de pittige, effectieve "Booty Workout" met Personal Trainer Laura. Een workokut van 20 minuten, waarbij je jouw onderlichaam toned.
Deze workout kun je zonder materiaal doen, maar voor extra effect (vooral op de zij- en achterkant van je billen en benen) ...
1 Comment