Ready to challenge yourself? Zet XCORE® #21 aan! Bijna 45 minuten lang werken aan een sterke core, meer conditie en een flinke dosis energie. Tijdens deze XCORE® workout neemt onze nieuwe HOWatHome mastertrainer Leroy je mee in een uitdagende training waarbij je met behulp van de XCO®-trainer niet alleen je buik- en rugspieren versterkt, maar ook je hartslag omhoog brengt voor een effectieve cardio boost. 💦
Verwacht krachtige oefeningen, motiverende coaching en een workout die je uitdaagt om net dat stapje extra te zetten. Of je nu werkt aan meer kracht, conditie of gewoon lekker wilt knallen: deze sessie helpt je sterker, fitter en energieker uit de workout te komen.
👉 Nog geen XCO®-trainer? Shop jouw favoriete kleur: https://www.shopbyhow.nl/xcore/xco-trainers/
Up Next in XCO®-trainer
-
XCORE® Special #20🔥
Ga samen met Damien aan de slag tijdens XCORE® #20 en train in 40 minuten jouw core naar een hoger niveau.
Met de XCO®-trainer werk je intensief aan sterke buik- en rugspieren én pak je direct een stevige cardio boost mee. Resultaat: sterker, fitter en zichtbaar resultaat. 💦
👉 Nog geen XCO®-tra...
-
XCORE Techniek Circuit #6
Wave & Wave Knee Lift
XCORE Techniek Circuits zijn korte video’s van ca. 3 minuten waarin je specifieke XCORE-bewegingen los traint met de XCO-trainer. Het is géén workout, maar een gerichte techniektraining om moves beter te leren beheersen. Zo bouw je stap voor stap aan meer controle, kracht e...
-
XCORE Techniek Circuit #5
Exorotation & Twist
XCORE Techniek Circuits zijn korte video’s van ca. 3 minuten waarin specifieke XCORE-bewegingen centraal staan, uitgevoerd met de XCO-trainer. Ideaal voor iedereen die XCORE-workouts volgt en zijn of haar techniek wil verfijnen. Door de moves los te oefenen, werk je stap voor ...
1 Comment