Welkom bij Women Strength met Charissa & Jady!
We zijn aangekomen bij sessie 2: Upper Body & Dumbbells. Een duo workout die je ook prima solo kunt doen.

In deze sessie focussen we op je armen, schouders, borst en rug. Met of zonder gewichten werk je aan meer kracht, stabiliteit en shape. Verwacht pittige combinaties, energieke begeleiding en natuurlijk de power van Charissa & Jady!

Pak je dumbbells (of twee flesjes water 😉) en geef alles wat je hebt.
Women Strength is on!