Zin in een dance workout met een heerlijke Latin flavor die niet alleen lekker voelt, maar ook je benen en billen aan het werk zet? Spicy Dance #3 is here!

In deze korte workout van circa 9 minuten neemt onze mastertrainer Mariah je opnieuw mee in een energieke dance workout vol heerlijke beats, fun en beweging. Dit keer met een Latin flavor en extra focus op je benen en billen!

Met toegankelijke dance moves, swingende heupen en bewegingen waarbij je benen en billen volop meedoen, train je je onderlichaam terwijl je lekker losgaat op de muziek. Geen ingewikkelde choreografie: je hoeft alleen maar Mariah te volgen en iedere move je eigen spice te geven.

Perfect als snelle workout tussendoor, als aanvulling op een andere workout of gewoon wanneer je zin hebt om even te dansen én je benen en billen te laten werken.

9 minuten, een heerlijke Latin flavor en Mariah die ervoor zorgt dat jij niet stil kunt blijven staan. Ready to spice up your legs & booty?