Ben jij klaar je grenzen te verleggen? Met Power&Fight, de gloednieuwe workout op HOWatHome, breng je de energie van de sportschool gewoon naar je eigen woonkamer. In deze 10 minuten training combineer je het beste van (kick)boksen, krachttraining en high intensity moves in één explosieve sessie.

Wat kan je verwachten?
💥 Full body workout: Train je core, armen, benen én conditie in één keer.
💥 Box like a pro: Leer bokscombinaties die je coördinatie, snelheid en zelfvertrouwen boosten.
💥 Strength & power: Met functionele krachttraining bouw je niet alleen spieren, maar ook echte power.
💥 Burn calories fast: Dankzij de HIIT-elementen verbrand je maximaal in korte tijd.
💥Geen tools nodig, alleen jouw doorzettingsvermogen.

Of je nu stress kwijt wilt, sterker wilt worden of gewoon een stoere, afwisselende workout zoekt: Power&Fight geeft je de energie en drive die je nodig hebt.