Met een strakke buik & ronde billen de zomer in? Volg de korte, maar effectieve "Total Body Toning" workout met Sevda. Een circuit van 10 minuten, waarbij jouw billen, buikspieren & armen worden getoned.

Tijd over? De "Total Body Toning" is ideaal om te combineren met een andere 15 minuten workout, zoals de "Booty Burner" van Sevda of O SH*T HIIT met Laura & Patrick om extra kcal te verbranden!

Deze workout kun je zonder materiaal doen, maar voor extra effect (vooral op de zij- en achterkant van je billen en benen) adviseren we je gebruik te maken van de Booty Bands.

Shop jouw Booty Bands via: https://www.shopbyhow.nl/booty-bands.html