Power yoga is een stijl waar kracht, actief en dynamiek voorop staan. Door de herhaling van de krachtige oefeningen en je bewuste ademhaling, kom je in een fijne flow terecht. Power yoga maakt je sterker en leniger en je krijgt er een betere conditie van. Een heel toegankelijke les voor zowel beginners als gevorderden.
Power yoga is voor iedereen die op een krachtige manier wil werken aan de balans tussen lichaam en geest. Ben je sportief, wil je fit worden of blijven en wil je echt het gevoel hebben dat je lichamelijk uitgedaagd wordt, dan is Power yoga iets voor jou.
Tijdens yoga heb je enkel een matje of handdoekje nodig en optioneel een yogablok.
🌱 Geen yogamatje in huis? Shop hier jouw Eco-Friendly fitness mat: https://www.shopbyhow.nl/how-fitness-mat.html
🔶 Geen yogablok in huis? Shop hier jouw yogablok: https://www.shopbyhow.nl/yoga-blok-kurk.html.
Up Next in Unroll & Unwind 🪷
-
Yoga 1.0 🧘🏻♀️ Soft
Breng jouw lichaam & geest in 30 minuten tot rust tijdens deze yoga van Wendy, waarbij de laatste 5 minuten worden afgesloten met een heerlijke ontspanning.
Een heel toegankelijke les en geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Het regelmatig volgen van yoga is goed voor zowel lichaam ...
-
Yoga 3.0 🧘🏻♀️ Energy
Breng jouw lichaam & geest tot rust tijdens deze yoga van Wendy. Vergeet even alles om je heen en keer weer terug naar binnen. Een heel toegankelijke les voor zowel beginners als gevorderden. Het regelmatig volgen van yoga is goed voor zowel lichaam als geest en resulteert o.a. in een verlagi...
-
Yoga 2.0 🧘🏻♀️ Relax
Breng jouw lichaam & geest tot rust tijdens deze heerlijke relax yoga van Wendy. Vergeet even alles om je heen en keer weer terug naar binnen. Een heel toegankelijke les voor zowel beginners als gevorderden. Het regelmatig volgen van yoga is goed voor zowel lichaam als geest en resulteert o.a...
3 Comments