Ga samen met Damien aan de slag tijdens XCORE® #20 en train in 40 minuten jouw core naar een hoger niveau.
Met de XCO®-trainer werk je intensief aan sterke buik- en rugspieren én pak je direct een stevige cardio boost mee. Resultaat: sterker, fitter en zichtbaar resultaat. 💦
👉 Nog geen XCO®-trainer? Shop jouw favoriete kleur: https://www.shopbyhow.nl/xcore/xco-trainers/
Up Next in SPECIALS ✨
-
Stretching with Foam - Upper Body spe...
Ontdek sessie 3 van onze nieuwe workoutreeks op HOWatHome: Stretching met Foam!
In deze editie neemt Lieke je mee in een sessie die volledig gericht is op het bovenlichaam: de UPPER BODY Special. Met behulp van de foamroller werk je aan het losmaken van spanning en het verbeteren van de mobilit...
-
BRN® Special #18 💦
Ready to feel the burn? 🔥
Train mee met Charissa tijdens deze energieke BRN® workout.💥 Combineert cardio & shaping
💥 Tot wel 33% meer calorieverbranding met de BRN®-buizenOf je nu beginner bent of fan; deze workout geeft je gegarandeerd energie.
Nog geen BRN®-set? We hebben leuke nieuwe, fri...
-
No Sweat Yoga #2 🪷
Welkom bij No Sweat Yoga #2 met Shamangi.
De perfecte 15-minuten reset. Een rustig moment om te bewegen, spanning los te laten en je lichaam weer in flow te brengen. Deze No Sweat Yoga workout van staat volledig in het teken van zachte, vloeiende bewegingen en bewuste ademhaling. Geen intensitei...
4 Comments