Welkom bij Women Strength met Charissa & Jady!
We zijn aangekomen bij workout #4 van de Women Strength-serie en de tweede sessie waarin we volledig focussen op je bovenlichaam.
Tijdens deze workout werk je aan sterke armen, krachtige schouders, een stabiele rug en een sterke core. Een krachtig bovenlichaam helpt je niet alleen beter te presteren tijdens je workouts, maar zorgt ook voor meer kracht en controle in het dagelijks leven.
Verwacht uitdagende oefeningen, motiverende coaching en natuurlijk de aanstekelijke energie van Charissa & Jady. Samen dagen ze je uit om nét dat beetje extra te geven en sterker uit de workout te komen dan je erin ging.
Ready to feel strong? Women Strength is on! 💪
Up Next in SPECIALS ✨
-
BRN® #19 💦 Booty Special 🍑
BRN® BOOTY SPECIAL ALERT 🍑
Mariah staat voor je klaar met een gloednieuwe BRN® Booty Special die je billen laat branden, je hartslag omhoog jaagt én je energie een flinke boost geeft.
Verwacht booty-shaping moves, killer beats en die heerlijke BRN®-burn waar je geen genoeg van krijgt.Tijdens de...
-
Booty&Fight #3 🍑🥊
Daar zijn ze weer 🍑🥊 Mastertrainers Sanne & Damien zijn terug met Booty&Fight Workout #3!
Zin in een lekkere intensieve workout van minder dan 10 minuten? Deze korte maar krachtige sessie laat je billen, benen én armen gegarandeerd branden.
Verwacht een combinatie van explosieve moves, booty oe...
-
Womens Strength #1 - Core Special ✨
Welkom bij de Womens Strength Core Special met Charissa & Jady, tijd om jouw core écht aan het werk te zetten.
In krachtige blokken werk je aan stabiliteit, kracht en controle. Een workout die niet alleen voelt, maar ook resultaat oplevert.
Of je nu all-in gaat of het rustig opbouwt: deze sessi...
1 Comment