Live stream preview
🌙 Good Night Stretch | 5 min.
Trainen met Lea
•
4m 59s
Jouw lichaam & geest tot rust brengen voor een diepe nachtrust? Volg dan deze heerlijke stretch van nog geen 5 minuten. Lea laat je alle zorgen van de dag vergeten en helpt je relaxed de nacht van start te gaan. Je start de stretch staand en eindigt liggend in bed. Laat de nacht maar beginnen! 🌜💤
Up Next in Trainen met Lea
-
BOX 🥊 Techniek Workshop
Lea leert jou in deze korte workshop de technieken van de meest voorkomende oefeningen die voorkomen in de BOX les. Met een juiste techniek haal je het maximale uit je workout voor optimaal resultaat 💥!
