Upper Body Strength Workout 💪🏽 (with sandbag)
Kracht Workouts 🏋🏽
•
17m
Wil je een getoned bovenlichaam? Volg de pittige, effectieve "Upper Body Strength Workout" met Lieke. Een workout van nog geen 20 minuten, waarbij je jouw bovenlichaam en buikspieren optimaal traint.
Deze workout kun je met de sandbag doen, maar indien je deze niet in huis hebt kunt je ook kiezen voor een ander soort los gewicht (zoals een dumbbell).
Shop jouw materialen via:
LXR sandbag: https://www.shopbyhow.nl/lxr-bag-6-9-kg.html
Up Next in Kracht Workouts 🏋🏽
-
XCORE® Special #10 🔥
Tijdens de XCORE®️ Special werk jij samen met Dayana ruim 40 minuten aan super sterke buik- en rugspieren met behulp van de XCO®️-trainer.
Daarnaast is de XCORE®️ Special ook de perfecte cardio workout, hierdoor wordt jouw sixpack nog sneller zichtbaar.💦Nog geen XCO®-Trainer in huis? Shop hier ...
-
XCORE® Special #9 🔥
Tijdens de XCORE®️ Special werk jij samen met trainer Leroy ruim 40 minuten aan super sterke buik- en rugspieren met behulp van de XCO®️-trainer.
Daarnaast is de XCORE®️ Special ook de perfecte cardio workout, hierdoor wordt jouw sixpack nog sneller zichtbaar.💦Nog geen XCO®-Trainer in huis? Sho...
-
XCORE® Special #8 🔥
Tijdens de XCORE®️ Special werk jij samen met trainer Damien ruim 40 minuten aan super sterke buik- en rugspieren met behulp van de XCO®️-trainer.
Daarnaast is de XCORE®️ Special ook de perfecte cardio workout, hierdoor wordt jouw sixpack nog sneller zichtbaar.💦Nog geen XCO®-Trainer in huis? Sh...
