Nieuw op HOWatHome: Booty&Fight – 8 minuten knallen met Sanne & Damien!
Zin in een korte, krachtige workout die je billen, benen én armen laat branden? Dan is onze nieuwe Booty&Fight sessie precies wat je zoekt! In slechts 8 minuten combineren mastertrainers Sanne en Damien explosieve vechtsportbewegingen met gerichte bootyband-oefeningen. Perfect om snel resultaat te boeken én je dag met power te starten!
Heb je nog geen bootyband? Bestel 'm via onze webshop: shopbyhow.nl
Up Next in Geen Materiaal
-
Cardio Dance #5
Welkom bij deze cardio dance workout #5. Het is een geweldige Full Body workout van 15 minuten en je hebt geen materiaal nodig om calorieën te verbranden. 💦 Glimlach op je gezicht = gegarandeerd!
Deze video is gemakkelijk te volgen en beginners vriendelijk.
-
Pilates & Abs #6🌟
We zijn alweer bij workout 6 aangekomen van deze heerlijke serie Pilates&Abs workouts. Renata neemt je ook deze keer weer mee in een rustige, maar krachtige flow die volledig gericht is op het versterken van jouw (diepliggende) buikspieren én de rest van je lichaam.
Stap voor stap bouw je kracht...
-
Prison Workout #3 Duo Special👮
Klaar voor een keiharde, no-nonsense workout? Deze keer ga je niet alleen de uitdaging aan, maar gezellig samen! 👊
Deze Prison Workout Duo Special met Lieke en Shamangi is geïnspireerd op de trainingen uit de gevangenis: geen fancy apparatuur, alleen je eigen lichaamsgewicht en pure doorzettings...
1 Comment