Tijdens de XCORE®️ Special werk jij samen met trainer Damien ruim 30 minuten aan super sterke buik- en rugspieren met behulp van de XCO®️-trainer.
Daarnaast is de XCORE®️ Special ook de perfecte cardio workout, hierdoor wordt jouw sixpack nog sneller zichtbaar.💦
Nog geen XCO®-Trainer in huis? Shop hier jouw favoriete kleur: https://www.shopbyhow.nl/xcore/xco-trainers/
📍Lijkt het jou gaaf om XCORE® op een sportschool te volgen? Check de clubfinder om te zien bij welke sportschool bij jou in de buurt XCORE® wordt aangeboden: www.houseofworkouts.com ⮕ Find a Class
Up Next in Calorie Killers (300 kcal+)🔥💦
-
HIIT - Oh, SH*T! 😱
Wil jij even flink zweten en calorieën verbranden? Zowel tijdens als na je workout?💦
Volg dan deze HIIT workout met Laura & Patrick! In nog geen 20 minuten een kei harde workout!
Laura en Patrick geven jou voldoende opties, zodat je op jouw trainingsniveau de les kunt volgen - zolang je je...
-
Cycling #1 🚴🏻
Een stoere fietsles met Rick; klimmen, sprinten en intervals - oftewel werken aan je conditie & calorieën verbranden! Laat je meeslepen met lekkere beats en de 30 minuten vliegen voorbij.
Shop jouw eigen bike met korting via: https://www.shopbyhow.nl/bikes/
-
BOX 2.0 🥊 Toning Abs, Legs & Arms
Samen met Lea krachtige stoten en boks moves uitvoeren, maar alles op jouw niveau. De perfecte combinatie van vetverbranding & het tonen van jouw armen, benen en natuurlijk buikspieren! BOX is niet voor niets al jaren dé geliefde workout onder supermodellen, je verbrandt tot wel 450 kcal in 3...
6 Comments