Ready to challenge yourself? Zet XCORE® #21 aan! Bijna 45 minuten lang werken aan een sterke core, meer conditie en een flinke dosis energie. Tijdens deze XCORE® workout neemt onze nieuwe HOWatHome mastertrainer Leroy je mee in een uitdagende training waarbij je met behulp van de XCO®-trainer niet alleen je buik- en rugspieren versterkt, maar ook je hartslag omhoog brengt voor een effectieve cardio boost. 💦
Verwacht krachtige oefeningen, motiverende coaching en een workout die je uitdaagt om net dat stapje extra te zetten. Of je nu werkt aan meer kracht, conditie of gewoon lekker wilt knallen: deze sessie helpt je sterker, fitter en energieker uit de workout te komen.
👉 Nog geen XCO®-trainer? Shop jouw favoriete kleur: https://www.shopbyhow.nl/xcore/xco-trainers/
Up Next in Abs & Core 💥
-
BRN® #19 💦 Booty Special 🍑
BRN® BOOTY SPECIAL ALERT 🍑
Mariah staat voor je klaar met een gloednieuwe BRN® Booty Special die je billen laat branden, je hartslag omhoog jaagt én je energie een flinke boost geeft.
Verwacht booty-shaping moves, killer beats en die heerlijke BRN®-burn waar je geen genoeg van krijgt.Tijdens de...
-
Womens Strength #1 - Core Special ✨
Welkom bij de Womens Strength Core Special met Charissa & Jady, tijd om jouw core écht aan het werk te zetten.
In krachtige blokken werk je aan stabiliteit, kracht en controle. Een workout die niet alleen voelt, maar ook resultaat oplevert.
Of je nu all-in gaat of het rustig opbouwt: deze sessi...
-
Pilates 11.0 🌟
Focus, flow en nieuwe energie ✨
In deze online pilates workout met Pim combineer je kracht en ontspanning in één vloeiende flow. Je werkt aan een sterk en soepel lichaam, terwijl je tegelijkertijd je hoofd tot rust brengt.Door de combinatie van ademhaling en beweging ontstaat er een fijne balan...
1 Comment